Protección Civil de Castilla-La Mancha alerta de temperaturas máximas en la región

Ante estas previsiones, el Servicio de Protección Civil de Castilla-La Mancha, ha comunicado a sus responsables, a los ayuntamientos de las comarcas afectadas y a los grupos de intervención la declaración de alerta de la Agencia Estatal de Meteorología por riesgos de altas temperaturas.

Según la AEMET, en la provincia de Albacete, se establece alerta amarilla por temperaturas que podrían alcanzar los 36º centígrados. En la provincia de Ciudad Real, se declara nivel de alerta amarillo con temperaturas que podrían acercarse a los 39º centígrados.

Para las provincias de Cuenca y de Guadalajara, la previsión recoge temperaturas máximas que pueden oscilar entre los 35 y los 38 grados centígrados.

Para la provincia de Toledo, la AEMET declara alerta naranja para el Valle del Tajo, por temperaturas que podrían llegar a los 39º C, mientras que establece alerta amarilla en el resto de la provincia, donde podrían alcanzarse temperaturas máximas de 38º centígrados.

Recomendaciones

Ante esta alerta por calor, desde el Gobierno regional se recomienda limitar la exposición al sol y permanecer en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible. Además, se recuerda evitar la actividad deportiva y los ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.

Se aconseja tomar comidas ligeras y alimentos como frutas y hortalizas, ricos en agua y sales minerales, y la ingestión de agua o líquidos sin esperar a tener sed.

Asimismo, hay que procurar bajar las persianas de las viviendas para evitar que el sol entre directamente en ellas y se recomienda el uso de ropa clara y ligera, cubriendo especialmente la cabeza. También, se debe prestar especial atención a niños y personas mayores, evitando que permanezcan solos en vehículos al sol o con las ventanas cerradas.

Para atender situaciones de emergencias y de riesgo, Castilla-La Mancha dispone del Teléfono de Urgencias 1-1-2, del que se invita a hacer un uso racional.