En la madrugada de este domingo regresamos al horario de verano

Como corresponde con el último domingo de marzo, se va a producir el primer cambio de hora de 2023 por lo que los relojes se tienen que adelantar una hora, el momento será cuando sean las 2 de la madrugada del domingo 26 de marzo pasaran a ser las 3.

Este cambio de hora forma parte de una directiva europea a que afecta a todos los países de la Unión y por el que se pretende aprovechar las horas de luz solar y consumir menos electricidad.

Es una medida criticada ya que afecta a los biorritmos de las personas mayores y los niños; los expertos indican que las personas tardamos unos días en habituarnos al nuevo horario.

El cambio de hora se produce dos veces al año, en marzo para adelantarla y adaptarla al horario de verano y a finales de octubre (este año el 29 de octubre) para adaptarlo al horario de invierno con lo que se retrasa una hora.

Hasta 2026

El BOE del 11 de marzo publicaba el extracto de los cambios de hora previstos hasta 2026

Primero. Fechas de comienzo del período de la hora de verano.
1. El período de la hora de verano correspondiente a los años 2022 a 2026 comenzará en las fechas siguientes:

2022: Domingo, 27 de marzo.

2023: Domingo, 26 de marzo.

2024: Domingo, 31 de marzo.

2025: Domingo, 30 de marzo.

2026: Domingo, 29 de marzo.

2. En cumplimiento de lo previsto en el artículo 2 del Real Decreto 236/2002, de 1 de marzo, el comienzo del período de la hora de verano tendrá lugar a las dos horas de la madrugada (la una hora de la madrugada en Canarias) de las fechas indicadas en el párrafo anterior. En ese momento la hora oficial española se adelantará sesenta minutos, por lo que ese día tendrá una duración oficial de veintitrés horas.

Segundo. Fechas de terminación del período de la hora de verano.
1. El período de la hora de verano correspondiente a los años 2022 a 2026 terminará en las fechas siguientes:

2022: Domingo, 30 de octubre.

2023: Domingo, 29 de octubre.

2024: Domingo, 27 de octubre.

2025: Domingo, 26 de octubre.

2026: Domingo, 25 de octubre.

2. En cumplimiento de lo previsto en el artículo 3 del Real Decreto 236/2002, de 1 de marzo, la terminación del período de la hora de verano tendrá lugar a las tres horas de la madrugada (las dos horas de la madrugada en Canarias) de las fechas indicadas en el párrafo anterior. En ese momento la hora oficial española se retrasará sesenta minutos, por lo que ese día tendrá una duración oficial de veinticinco horas.